LOW CARB ZIMOWA

Dla kogo nada się dieta w stylu low carb zimowa? 🧐

Dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, PCOS, zaburzeniami hormonalnymi, trądzikiem!
Dla osób z niedoborem ferrytyny, witamin z grupy B – jadłospis ZAWIERA ŚWIETNE ILOŚCI żelaza, witamin z grupy B, witaminy E, magnezu, potasu, manganu I TAK DALEJ!!
Dla osób szukających profesjonalnie zaplanowanego jadłospisu, który został przetestowany przeze mnie OSOBIŚCIE!
Dla osób które mają dość nieudanych prób redukcji masy ciała!
Dla osób, które W TYM SEZONIE ZIMOWYM w końcu nie chcą odpuszczać walki o lepsze nawyki!

MASZ DOŚĆ CIĄGŁEGO STAWIANIA SIEBIE I SWOJEGO ZDROWIA NA DRUGIM MIEJSCU Z POWODU BRAKU CZASU?

MASZ DOŚĆ ZMĘCZENIA, PROBLEMÓW ZE ZDROWIEM, ZŁEGO SAMOPOCZUCIA?

ZADBAJ O NIE Z MOIM NOWYM JADŁOSPISEM!

Dieta tygodniowa składa się z 3 posiłków, a rozkład procentowy wygląda tak:
25-30% węglowodanów
25-30% białka
40-50% tłuszczu!

U moich pacjentek indywidualnych taki rozkład makro sprawdza się świetnie! 🤩

Co otrzymujesz dodatkowo? 🤯

Jadłospis jak każde moje diety zawiera również: listę zakupów i listę wymienników!

W ZIMIE WIELE OSÓB REZYGNUJE Z WALKI O SIEBIE I SWOJE ZDROWIE! NIE BĄDŹ JEDNĄ Z TYCH OSÓB!

Jeżeli nie wiesz którą wersję kaloryczną wybrać – NAPISZ DO MNIE 🙂 POMOGĘ OBLICZYĆ:
📧 e-mail:  natalia.czubaj9802@gmail.com
📱 instagram: dietetyk_natka (DM)
👱🏼‍♀️ fb: Dietetyka kliniczna i psychodietetyka Natalia Czubaj