🍽️ Chcesz schudnąć, jeść normalnie i czuć się świetnie?
Ile razy zaczynałaś dietę, pełna motywacji, a potem…
👉 Szybko miałaś dość, bo ciągle byłaś głodna i sfrustrowana?
👉 Miałaś ochotę rzucić to wszystko, bo domownicy nie chcieli jeść „Twoich posiłków”?
👉 Czułaś, że zdrowe jedzenie jest nudne, mdłe i zabiera mnóstwo czasu?
👉 Kończyło się tym, że wracałaś do starych nawyków, a efektów brak?
Znam to. Też tam byłam.
Przez lata żyłam w przekonaniu, że „mam taki organizm”, że pewne rzeczy są poza moją kontrolą.
Bolesne miesiączki? Normalne.
Senność po posiłkach? Normalne.
Ciągła ochota na słodkie? Normalne.
Aż w końcu zobaczyłam, jak bardzo to było błędne.
Wszystko się zmieniło, kiedy zaczęłam jeść w sposób, który wspiera moją glikemię i hormony – ale nie odbiera mi przyjemności z jedzenia.
Dziś?
✅ Mam regularne, bezbolesne miesiączki.
✅ Jem pysznie, sycąco i chudnę – bez uczucia, że „jestem na diecie”.
✅ Nie mam napadów głodu i ochoty na słodkie.
✅ Gotuję zdrowo, ale tak, że moja rodzina zajada się razem ze mną.
I właśnie to chcę Ci dać w „ULUBIEŃCACH DIETETYK NATKI”!
A ja się uśmiecham 😊, bo ULUBIEŃCY to nie tylko zbiór przepisów – to jadłospis stworzony z myślą o REALNYM życiu.
💡 Nie o życiu, gdzie każdy dzień wygląda tak samo.
💡 Nie o życiu, gdzie zawsze mamy czas na 4 posiłki albo zawsze czujemy głód tylko na 3.
💡 Nie o życiu, gdzie jemy identycznie każdego dnia, jak według schematu w podręczniku.
To jadłospis, który żyje razem z Tobą 💛
🥑 Dlaczego jeden tydzień to 4 posiłki, a drugi 3?
Bo inspirowałam się… sobą. 💭
Są dni, kiedy nie wyobrażam sobie nie mieć drugiego śniadania.
🏡 Bo jestem w domu.
⏳ Bo mam więcej czasu.
⚡ Bo naturalnie czuję, że potrzebuję tej dodatkowej porcji energii.
A są też dni, kiedy jestem tak zabiegana, że na 4 posiłki zwyczajnie nie mam czasu.
📌 Bo mam milion rzeczy do ogarnięcia. 📅
📌 Bo dzień leci jak szalony i jedyne, o czym myślę, to żeby po prostu dobrze zjeść i iść dalej. 🏃♀️
📌 Bo wolę zjeść trzy większe posiłki 🍽️, zamiast zmuszać się do czwartego.
✨ I tak właśnie powstał jadłospis, który dopasowuje się do Ciebie, a nie Ty do niego.
🤔 „Dlaczego aż 6 różnych kaloryczności?”
Bo zrobiłam to dla Was. 💛
Do tej pory miałam klasyczny podział: 1600, 1800, 2000 kcal.
Ale ciągle dostawałam prośby, żeby było coś pomiędzy.
💬 „Natalia, a czy będzie kiedyś 1700 kcal?”
💬 „Ej, a co z 1500 kcal dla mniejszych kobiet?”
💬 „A 1900 kcal, bo 2000 to już dla mnie za dużo?”
I wiesz co? Postanowiłam, że skoro to mój ostatni ebook, to zrobię to tak, jak chcecie. 🎁
📌 Jest 1500, 1600, 1700, 1800, 1900 i 2000 kcal. 🔥
📌 Bo każdy organizm jest inny. 🧬
📌 Bo każdy ma inne potrzeby. ⚖️
📌 Bo chcę, żeby KAŻDY mógł znaleźć coś dla siebie. 💛
📢 ULUBIEŃCY to coś więcej niż zwykły jadłospis.
To moje podziękowanie dla Ciebie. ✨
💛 Za to, że tu jesteś.
💛 Za to, że korzystasz z tego, co tworzę.
💛 Za to, że wspierasz moją pracę i chcesz dbać o siebie.
Nie czekaj! 🔥 Sprawdź i wybierz swoją kaloryczność już teraz!
🥑 ULUBIEŃCY TO WIĘCEJ NIŻ JADŁOSPIS – TO PRZEPIS NA TWÓJ SUKCES! 🥑
✅ Jadłospis na 14 dni – pierwszy tydzień 4 posiłki, drugi 3 – bo życie bywa różne, a ja nie narzucam schematów!
✅ 6 opcji kalorycznych – 1500, 1600, 1700, 1800, 1900, 2000 kcal – dobierasz pod siebie!
✅ Domowe fast foody i zdrowe słodkości – nie czujesz, że jesteś „na diecie”, ale Twoje ciało to czuje!
✅ Zero wymyślnych składników i godzin w kuchni – tylko pyszne, szybkie i normalne posiłki!
✅ Przepisy, które pokochała moja społeczność i pacjentki – to one są moimi testerkami i zachwycają się tymi daniami!
✅ Gotujesz jedno danie, a je cała rodzina – koniec z robieniem oddzielnych posiłków!
To nie jest kolejna dieta, którą zaczniesz i porzucisz.
To sposób jedzenia, który możesz pokochać i który dopasujesz do swojego życia.
💥 TO TWOJA SZANSA NA ZDROWIE W PYSZNYM STYLU!
Nie pozwól, żeby kolejny miesiąc minął Ci na dietowych frustracjach. Zacznij jeść dobrze i czuć się świetnie!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.